Мы будем признательны, если Вы разместите нашу кнопку у себя на сайте или блоге!
Скопируйте код баннера и вставьте его в HTML-код вашей страницы без изменений!
Даосский мастер Мантэка Чиа рассказал журналу Psichologies о том, почему секс является источником жизненной силы.
Более двух тысяч лет назад в Китае группа ученых, в числе которых был и
Лао-цзы, стала искать истинное знание об устройстве мира. Их знания
воплотились в различные практики, достоинства которых не так давно
открыл для себя и Запад (тайчи, цигун, фэн-шуй). Эти практики опираются
на веру в основополагающее жизненное начало ци. Согласно дао, ци
циркулирует в теле, но также и во Вселенной в целом. Это то "дыхание",
которое позволяет подсоединиться к космическим силам. С точки зрения
китайской медицины болезнь возникает при недостатке ци в каком-либо
органе. На этот случай китайская медицина рекомендует сильнодействующее
средство, которое поражает даже самые рациональные умы: занятия сексом.
Вы учитесь конкретно тому, как использовать сексуальную энергию для увеличения жизненной силы. Почему?
Зона гениталий является самым мощным центром энергии в человеческом
теле. В учении даосов различаются три главных центра энергии ("тан
тьен"): мозг, сердце и половые органы. Каждый из этих центров
направляет энергию и перераспределяет ее по всему организму.
Большинство людей умеют заставить работать
свой мозг, но пренебрегают сердцем или сексуальностью. А ведь сердце
вырабатывает энергию более долговременную. Когда человек счастлив или
влюблен, это приводит к заметному увеличению жизненной силы.
Что же касается сексуальной энергии, она настолько мощная и
благотворная, что китайская медицина тысячелетиями рекомендовала для
исцеления от той или иной болезни заниматься сексом в определенной позе
в определенное время, чтобы направить жизненную силу к больному органу.
Значит, чтобы быть здоровым, надо заботиться и о своей интеллектуальной жизни, и о чувствах, и о сексуальности?
Совершенно верно. Когда сердце счастливо, мысли веселее. И наоборот.
Сейчас Запад видит это на примере болезни Альцгеймера: упадок
сексуальной энергии (например, с наступлением менопаузы) влечет
нарушения мозговых функций. Так что центры энергии подпитывают друг
друга. Но их энергия, хоть и имеет одну природу, производит разное
действие. Сердце производит любовь, а половые органы - возбуждение и
оргазм. Когда эти силы соединяются, когда человек испытывает
одновременно любовь и оргазм, жизненная энергия достигает пика. Именно
этот процесс в наибольшей степени способствует клеточному делению, при
котором создаются новые клетки.
Каковы принципы дао в сексе?
Для мужчины самое важное - сдерживать эякуляцию. Даосы считают, что
сперма несет в себе сексуальную энергию. Но эта энергия стремится уйти
из тела через половые органы. Для молодых мужчин это не повод для
беспокойства, поскольку они вырабатывают достаточно спермы и могут себе
позволить частично ее тратить. Но в более зрелом возрасте эякуляция
оставляет мужчину опустошенным, в изнеможении. Поэтому двадцатилетнему
мужчине эякуляция позволительна раз в четыре дня, сорокалетнему - раз в
десять дней, а после 60 она вообще недопустима.
А как же наслаждение, какое место ему отводится в этом довольно прозаическом подходе?
Даосы не только настоятельно рекомендуют заниматься любовью, чтобы
сохранить молодость, но и учат получать несколько оргазмов подряд,
чтобы увеличить свою сексуальную энергию. При приближении оргазма надо
заставить возбуждение подняться до мозга - и так четыре,
пять, а то и десять раз. Наслаждение каждый раз будет более интенсивным, а в организме при этом происходит глубинное обновление.
Мужчина: концентрация энергии
Мужчинам нужно подавлять эякуляцию, чтобы распространить ощущение
наслаждения от области гениталий к мозгу, а затем к ослабленной части
тела. Это достигается тренировкой... Мужчина должен укреплять свою
лобково-копчиковую мышцу (ЛК-мышцу), напрягая ее или пытаясь приподнять
салфетку, положенную на пенис. Во время полового акта сокращение этой
мышцы позволит предотвратить эякуляцию. Тогда ему надо постараться
направить сохраненную сексуальную энергию через копчик и крестец к
голове. Как? Усилием мысли, визуализируя поток энергии вдоль
позвоночного столба, пока не возникнет ощущение покалывания. Когда
контроль над задним каналом достигнут, попробуйте заставить энергию
спуститься по переднему каналу: между бровями, вдоль носа и горла к
солнечному сплетению.
Сексуальная энергия женщины той же природы, что у мужчины?
Нет. Мы считаем, что энергия мужчины - ян, а энергия женщины - инь. Для
даосов наслаждение обоих партнеров одинаково важно, а множественные
оргазмы позволяют достигать все более высокого уровня близости. Но
техники увеличения сексуальной энергии для мужчин и женщин разные.
Например, мужчина должен беречь свою сперму, а женщина должна,
наоборот, многократно достигать оргазма, чтобы увеличить свою инь,
которая в китайской медицине считается энергией воды. Когда женщины
испытывают возбуждение, это сразу заметно: они выделяют больше
жидкости, больше потеют, чем мужчины. Даосы рекомендует стимулировать у
женщины клитор и точку G, не проникая в нее, пока она трижды не
выпустит воду.
Доступна ли сексуальная энергия вне сексуальных отношений?
Да, несомненно. Она очень полезна, если нужно, например, интенсивно
работать. Вызвать сексуальное возбуждение очень просто: достаточно
полюбоваться на фото или дать волю своим эротическим фантазиям. Затем
нужно успокоиться и сдержать возбуждение, чтобы направить его к мозгу.
Многие работодатели жалуются, что сотрудники посещают сайты для
взрослых. Напрасно - то, что кажется пустой тратой времени и денег, на
самом деле повышает работоспособность.
Женщина: умножение наслаждения
В даосском Китае женщину, которая освоила сексуальные практики, ведущие
к бессмертию, называли "белой тигрицей". Мантэк Чиа рекомендует
мужчинам стимулировать клитор (поскольку пенис во время пенетрации до
него не достает), а женщинам выбирать позы, в которых пенис
соприкасается с точкой G (лежа на животе или сидя на мужчине). Чтобы
увеличить частоту и интенсивность оргазмов, вобрать в себя сексуальную
энергию через клитор, направить к копчику, по позвоночному столбу к
мозгу и далее по всему телу, женщинам надо тренировать
лобково-копчиковую мышцу (ЛК-мышцу). Они смогут научиться производить
сокращательные движения влагалища, вводя во влагалище яшмовое яйцо и
перемещая его вверх и вниз.